一、出險后如何提出索賠
1、提出索賠要求
除了根據保險合同的約定，索賠權由被保險人指定的受益人享有外，被保險人本人擁有索賠權。如果被保險人履行了所承擔的各項義務，就有權在保險單許可的范圍內要求保險人賠償保險事故造成的損失和給付保險金。
2、接受保險人的檢驗
保險人有調查權，調查核實事故原因及損失狀況。而被保險人負有接受檢驗的義務，接受保險人或其委托的其他人員（如保險代理人、檢驗機關）的檢驗，并為其進行檢驗提供方便條件，用以保證保險人及時、準確地查明事故原因，確認損害程度和損失數額等。
3、提供索賠單證
所謂索賠單證就是能證明事故原因、性質及損失金額的文件?！侗ｋU法》規(guī)定被保險人有提供索賠單證和證明材料的義務。
4、領取保險賠款或保險金
被保險人或受益人領取了保險賠款或保險金之后，其據以索賠的保險單可能繼續(xù)有效，這個要視具體情況來處理。
二、人身意外險的賠償項目有哪些
人身意外險的賠償項目有：
1、殘廢給付
被保險人因遭受意外傷害造成殘廢時，保險人按殘疾程度大小分級給付殘廢保險金。殘疾給付是部分給付，最高以死亡給付為限。
2、死亡給付
被保險人遭受意外傷害造成死亡時，保險人給付死亡保險金。死亡給付是全部給付。
3、醫(yī)療給付
被保險人因遭受意外傷害支出醫(yī)療費時，保險人根據實際情況酌情給付。醫(yī)療給付規(guī)定有最高限額，且意外傷害醫(yī)療保險一般不單獨承保，而是作為意外傷害死亡殘廢的附加險承保。
4、住院津貼
被保險人因遭受意外傷害暫時喪失勞動能力，不能工作時，保險人給付停工保險金。
