離婚后孩子的撫養(yǎng)權(quán)主要根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)確定：

1、兩周歲以下的子女，一般隨母方生活。母方有下列情形之一的，可隨父方生活：

(1)患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病，子女不宜與其共同生活的;

(2)有撫養(yǎng)條件不盡撫養(yǎng)義務(wù)，而父方要求子女隨其生活的;

(3)因其他原因，子女確無(wú)法隨母方生活的。

2、父母雙方協(xié)議兩周歲以下子女隨父方生活，并對(duì)子女健康成長(zhǎng)無(wú)不利影響的，可予準(zhǔn)許。

當(dāng)然，夫妻離婚后的任何時(shí)間內(nèi)，一方或雙方的情況或撫養(yǎng)能力發(fā)生較大變化，均可提出變更子女撫養(yǎng)權(quán)的要求。變更子女撫養(yǎng)權(quán)一般先由雙方協(xié)商確定，如協(xié)議不成，可通過(guò)訴訟請(qǐng)求人民法院判決變更。

有下列情形之一的，人民法院應(yīng)予支持：

(1)與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或因傷殘無(wú)力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的;

(2)與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響的;

(3)十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的;

(4)有其他正當(dāng)理由需要變更的。

鑒于上述，離婚的當(dāng)事人，如果想爭(zhēng)取孩子的撫養(yǎng)權(quán)，最好做到如下幾點(diǎn)：

1、離婚前多照顧孩子，增加與孩子的感情;

2、如果雙方已經(jīng)分居，最好爭(zhēng)取與孩子一起生活;

3、如果夫妻雙方都忙于工作，最好讓自己的父母幫助照看孩子;

4、自己身上有不好習(xí)慣的，要及時(shí)改正;

5、自己沒(méi)有工作的，要積極進(jìn)去，尋找一份收入尚可的工作;

但是有一點(diǎn)，不得傷害孩子的感情，不要刻意的突然改變孩子的生活方式，如果孩子已滿十周歲，要尊重孩子的意見(jiàn)，且不可盲目的爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)而傷害到孩子感情。畢竟，離婚后孩子還是雙方的孩子，不撫養(yǎng)孩子的一方仍然享有探視權(quán)。