一、離婚損害賠償何時可以提出？

離婚損害賠償制度是指由于配偶一方有重大過錯而導(dǎo)致婚姻破裂，如男女一方有重婚、與他人同居、實施家庭暴力、虐待、遺棄家庭成員的行為，為維護受害一方的權(quán)益，受害一方有權(quán)要求侵權(quán)的一方給予損害賠償?shù)闹贫取?/p>

離婚有兩種方式：協(xié)議離婚和起訴離婚。一方有婚外情導(dǎo)致離婚不管是選擇哪種方式都在符合法定條件的可以根據(jù)下面兩種情況提出離婚損害賠償：

1、如果選擇協(xié)議離婚，可以在離婚時提出，如果對方不同意可以提起訴訟。根據(jù)法律的規(guī)定，協(xié)議離婚登記后也是可以提起訴訟要求離婚賠償?shù)?，需要注意的是，在離婚后1年內(nèi)提出才可以。但是如果在離婚時就明確表示過不要離婚賠償?shù)?，法院是不會支持的?/p>

2、如果選擇起訴離婚

（1）無過錯方作為原告時，離婚損害賠償需要與離婚訴訟同時提出；

（2）無過錯方作為被告時，如果被告不同意離婚也不基于婚姻法的規(guī)定提起損害賠償請求的，可以在離婚后一年內(nèi)就此單獨提起訴訟；如果一審時被告未基于婚姻法第四十六條規(guī)定提出損害賠償請求，二審期間提出的，人民法院應(yīng)當(dāng)進行調(diào)解，調(diào)解不成的，告知當(dāng)事人在離婚后一年內(nèi)另行起訴。

二、離婚損害賠償可以要求多少？

離婚損害賠償要求多少數(shù)額可以根據(jù)自己的情況和對方的情況來決定，如果擔(dān)心自己要求少了，可以適當(dāng)?shù)亩嘁笠恍?，?dāng)然，肯定是不能漫天要價了，對方肯定也是不會同意的，如果雙方協(xié)商更好，如果不能協(xié)商，只能訴訟解決，下面為您提供法院在判決離婚損害賠償時對于數(shù)額確定的標(biāo)準(zhǔn)供您參考：

1、加害人過錯程度?？梢宰鳛閷雍θ酥撇幂p重的指標(biāo)。過錯嚴(yán)重的，給受害人造成情緒傷害，造成受害方嚴(yán)重精神利益損害的，應(yīng)酌情增加撫慰金的數(shù)額；如果加害人只有輕微過失，撫慰金數(shù)額也可相應(yīng)減輕。

2、精神受到損害的程度?？梢钥紤]受害人所遭受精神傷害和精神痛苦的程度，如是否出現(xiàn)憤怒、恐懼、焦慮、沮喪、悲哀等情緒障礙；是否因精神和感情受到損害導(dǎo)致身體患病；是否精神抑郁、恍惚，影響工作和生活；是否有精神疾病等等。由于其損害結(jié)果涉及人的身體和精神方面，必要時可委托醫(yī)療單位作出相應(yīng)判斷。

3、具體的侵權(quán)情節(jié)。如重婚與通奸相比，重婚過錯行為更為嚴(yán)重，危害性更大，屬情節(jié)惡劣。而通奸行為相對來說，其情節(jié)較輕。

4、其他相關(guān)因素。如雙方結(jié)婚年限，雙方結(jié)婚時間長短，雙方婚后的感情，無過錯方對婚姻生活的付出等等因素都應(yīng)當(dāng)作為賠償考量因素。

離婚損害賠償在訴訟時提出是需要提供證據(jù)證明的，注意收集和保留對方存在過錯的證據(jù)。