一、遭受人身損害后怎么辦
傷害突然而來，有的人驚慌失措，有的人心有余悸，還有的人抱著反正誰傷害誰賠償?shù)南敕?，于是，在遭遇傷害后如何索賠的問題上就出現(xiàn)了很多誤區(qū)。根據(jù)《中華人民共和國民法通則》（簡稱《民法通則》）和最高人民法院《關(guān)于貫徹執(zhí)行〈中華人民共和國民法通則〉若干問題的意見》（簡稱《意見》）的規(guī)定，被傷害后從就診開始就很有學(xué)問的。
就診莫隨意。一般來說，身體受到傷害，以就近和傷害程序所需就診為原則。傷害后就診應(yīng)根據(jù)病情，一般只能在一家醫(yī)院，再就診也應(yīng)當(dāng)?shù)阶钕染歪t(yī)的醫(yī)院或者進(jìn)行主要治療的醫(yī)院就診。要記?。簩ξ唇?jīng)治療醫(yī)院批準(zhǔn)而擅自轉(zhuǎn)院治療的，其轉(zhuǎn)院后的醫(yī)療費(fèi)人民法院在判決時一般是不予認(rèn)定的。
費(fèi)用莫擴(kuò)大?！睹穹ㄍ▌t》第119條規(guī)定：侵害公民身體造成傷害的，應(yīng)當(dāng)賠償醫(yī)療費(fèi)、因誤工減少的收入、殘疾者生活補(bǔ)助費(fèi)等費(fèi)用；造成死亡的，應(yīng)當(dāng)支付喪葬費(fèi)、死者生前撫養(yǎng)的人必要的生活費(fèi)等費(fèi)用。所以，賠償?shù)臉?biāo)準(zhǔn)和賠償費(fèi)用的范圍是一定的。但從審判實踐看，當(dāng)事人在受到傷害后擴(kuò)大治療費(fèi)用的現(xiàn)象較為普遍。其實，進(jìn)入法律程序后，人民法院通常會進(jìn)行專門的用藥鑒定，所有擴(kuò)大的部分都會被一一剔除。因為，《意見》第144條規(guī)定：擅自購買與損害無關(guān)的藥品或者治療其他疾病的，其費(fèi)用則不予賠償。
憑據(jù)莫丟失。對于治療費(fèi)的賠償數(shù)額，要根據(jù)有效的證明和單據(jù)來確定。《意見》第144條規(guī)定：醫(yī)藥費(fèi)的賠償，一般應(yīng)以所在地治療醫(yī)院的診斷證明和醫(yī)藥費(fèi)、住院費(fèi)的單據(jù)為憑。對于人身傷害賠償案件而言，很多人注重提供損害發(fā)生現(xiàn)場的照片、證人證言等證據(jù)材料，卻容易疏忽受害程度的證據(jù)材料，如醫(yī)院病歷、診斷書等。也有的亂丟亂放醫(yī)院開出的單據(jù)，等到走上法庭才知道，要求賠償醫(yī)藥費(fèi)、住院費(fèi)必須提供醫(yī)院病歷、醫(yī)藥費(fèi)、住院費(fèi)單據(jù)。
傷害的情況程度是要以權(quán)威性的鑒定書為依據(jù)的。人身受到傷害的情況隨時都可能發(fā)生變化，要很好地固定證據(jù)，就要及時申請法醫(yī)鑒定（交通事故要作責(zé)任認(rèn)定，醫(yī)療事故要作醫(yī)療事故鑒定結(jié)論）。
索賠莫亂要。法律法規(guī)對人身傷害賠償?shù)臉?biāo)準(zhǔn)、范圍是有明確規(guī)定的，也是有限的，對于范圍內(nèi)各項費(fèi)用的賠償標(biāo)準(zhǔn)也有統(tǒng)一的規(guī)定。所以，如向法院提起訴訟，要實事求是，準(zhǔn)確測算，畢竟高額索賠是要以多交訴訟費(fèi)用為代價的。
二、人身損害賠償需要哪些證據(jù)
一方當(dāng)事人實施違法行為給對方造成了人身損害，受害人因此向人民法院提起訴訟，要求違法傷害人賠償損害的案件，就是人身損害賠償案件。原告提起此類訴訟，應(yīng)向法院提供以下證據(jù)：
1、原告的損害與被告有因果關(guān)系的證明，即被告在何時何地為什么原因?qū)嵤┝撕畏N違法行為給原告造成了什么樣的后果的證明材料。
2、提供醫(yī)院證明傷勢的診斷書、病歷卡、醫(yī)藥單據(jù)、包括醫(yī)藥費(fèi)、治療費(fèi)、化驗費(fèi)等如致殘的還必須有鑒定書。若轉(zhuǎn)院治療的，應(yīng)提供醫(yī)院同意轉(zhuǎn)院或的確需要轉(zhuǎn)院的證明。
3、要賠償護(hù)理費(fèi)、營養(yǎng)費(fèi)的，應(yīng)當(dāng)提供主治醫(yī)生開具的批準(zhǔn)專人護(hù)理，需要補(bǔ)進(jìn)營養(yǎng)等證明。
4、賠償誤工費(fèi)的，應(yīng)提供本人所在單位出具的因誤工而減少的實際收入損失（包括減少的工資、獎金等）的證明，若無固定收入，按國家有關(guān)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)計算。
5、賠償交通費(fèi)和住宿費(fèi)，應(yīng)提供汽車票、火車票、船票、飛機(jī)票、住宿費(fèi)發(fā)票，出租車費(fèi)一般不予賠償。
6、其它還需要的證明和證據(jù)
而被告主要是提供反駁原告事實和理由的證據(jù)。
