咨詢?nèi)耍?/p>
王先生，28歲，公司職員；
程女士，28歲，公司職員。
王先生與程女士是一對戀人，從確定戀愛關(guān)系到現(xiàn)在有兩年了。自從確定戀愛關(guān)系之后，程女士減少了與朋友（尤其異性朋友）的交往，把注意力全部集中在男友身上，希望經(jīng)常與男友在一起，尤其是想融入他的朋友圈。但程女士感覺王先生更關(guān)心朋友，反而對自己若即若離，不夠投入，于是懷疑王先生不夠愛自己，經(jīng)常擔心他會離開自己，有時候還會偷看王先生的手機。
王先生比較注重個人空間，有一個親密的朋友圈子，經(jīng)常聚會，并且拒絕“家屬”參加。有時為了在朋友圈里顯得“講義氣”“夠爺們”，不惜忽略女友，經(jīng)常約定好了以后又無故不赴約，事后也沒有解釋、道歉。他覺得女友對自己要求太多，約束太多，侵犯了他的個人空間，覺得不夠自在。兩人因此經(jīng)常吵架，但是又都覺得對方人很好，價值觀比較一致，都很注重精神層面的東西，不愿意結(jié)束這段關(guān)系，甚至希望將來結(jié)婚。但擺在現(xiàn)實面前，兩個人困惑不已，明明我們都是相愛的，為何總是矛盾不斷，心情沮喪呢？
紅博士分析：
本案例中的王先生和程女士是兩種不同的相處風格。一個想要靠得更近，一個想要保持一定距離；一個想要作為一個整體出現(xiàn)在朋友圈，一個想要保持獨立的空間，不愿意對方進入自己的小圈子。程女士越是想靠近王先生，王先生就越是抗拒這種親近，進而導致程女士的焦慮和不安；程女士的不安和要求，又導致王先生的回避和疏遠。
兩人的相處方式?jīng)]有達成共識，存在較多的矛盾沖突，關(guān)系出現(xiàn)危機。尤其在對待朋友的問題上，兩個人的處理方式很不一樣。但兩個人又基本認可對方，價值觀一致，并且想要將來結(jié)婚，這表明他們的戀愛關(guān)系存在轉(zhuǎn)機，存在改善的基礎(chǔ)。
紅博士：
依紅博士婚姻檢測表測量顯示，王先生的依戀類型是超脫型，程女士的依戀類型是多慮型。明確了雙方的依戀類型之后，就對雙方的行為作出解釋。程女士為依戀類型，屬于多慮型，想與男友在感情上完全親密，但發(fā)現(xiàn)男友不愿如她所想的那樣變得親近，沒有親密關(guān)系她會不舒服，而且擔心男友不珍惜自己。
而對超脫型的王先生而言，沒有親近的感情關(guān)系他也會很自在，對他來說獨立和自給自足很重要，他不愿意依賴別人，也不愿意別人依賴自己。多慮型的人喜歡別人，卻對自己充滿懷疑，會過多地依賴別人，因而程女士會患得患失，在懷疑和不自信的時候會偷看男友手機；而超脫型的人喜歡自己，卻不太會尊重別人，王先生把朋友作為自己的一部分，因而當朋友和女友不能兼顧的時候，王先生會犧牲女友。
1．針對程女士，提出的關(guān)系改善策略
(1)把關(guān)注焦點從男友身上轉(zhuǎn)移到自己身上，程女士的愛，對王先生來說太多、太沉重了，給超脫型的王先生帶來壓力。建議程女士把關(guān)注焦點從男友身上轉(zhuǎn)移到自己身上，多關(guān)注自己、多愛自己。首先把自己照顧好，而不依賴于任何人，包括自己的男友和將來的老公。
(2)經(jīng)營維護自己的朋友圈子
任何人都會有自己的社交網(wǎng)絡(luò)、社交圈子。戀人之間的社交圈子，能夠彼此融入更好，不能融入也不必強求，關(guān)鍵是要有自己的朋友圈子和自己的社交網(wǎng)絡(luò)。有了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，就會把關(guān)注點從男友身上分散出來，會有更多的友誼和獨立于男友的樂趣，增加對生活的勇氣和力量。
(3)給男友空間，是一種尊重
對于超脫型的人，越是被抓得緊，越是想要逃。既然男友是超脫型的人，最看重的就是獨立空間，那就給他一定的空間（當然要在自己能夠承受的范圍內(nèi)）。給男友空間，對男友是一種尊重，對自己也是一種保護和尊重。尤其是男友的手機屬于私人物件，未經(jīng)許可不得偷看，這既是對男友的尊重，也是對自己的尊重。
(4)豐富自己的生活，提高自己
對于任何人而言，提高自己是增強魅力的必要途徑?？梢酝ㄟ^閱讀、旅游、鍛煉身體等方式提高自己，這樣既豐富了自己的生活，又在無意間增強了魅力。但是必須清楚：做這些完全是為了自己，而不是為了拴住勇友。
(5)相信自己，信任愛人
愛得投入，也要愛得輕松。戀愛階段的考驗和考察是必需的，但愛一個人，就要相信對方，相信愛情。沒有信任，就沒有未來可言。
2．針對王先生，提出的關(guān)系改善策略
(l)擺正朋友和戀人的位置
首先要明確自己的角色轉(zhuǎn)換。單身和戀愛是兩種不同的狀態(tài)，是不同的角色，有不同的角色要求。單身的時候，較多時間跟朋友在一起，無可厚非，畢竟出門在外，朋友是非常重要的社交網(wǎng)絡(luò)。但是戀愛之后，最重要的社會關(guān)系就是戀愛關(guān)系（除了親子關(guān)系之外），朋友就變成次要的了，這個主次要分清楚。
(2)給戀人更多的關(guān)注和愛護
多慮型的人需要更多的陪伴和安慰。戀愛也是有責任的，既然跟這種類型的人戀愛了，就要負起一定的責任，關(guān)注她，愛護她，而不能任由自己天馬行空，自行其是。
(3)守信用，給對方安全感
多慮型的人最欠缺的就是安全感，最需要的也是安全感，所以，要愛這樣的人，就要給她足夠的安全感。守信用是為人之本，而女友是多慮型的，最害怕不確定性和意外，這就需要對方更要守時、守信。對女友爽約是對其極大的不尊重和不愛護，會更加引發(fā)她的不安和焦慮，而且這還涉及誠信問題，也就是人品問題。
(4)正確認識矛盾，消除隔閡，因勢利導
戀愛雙方發(fā)生矛盾是必然的，處理好了是有益的。矛盾是戀愛關(guān)系發(fā)展的契機，通過矛盾，雙方可以更加了解對方，溝通更加深入，未來的相處會更加和諧。如果矛盾發(fā)展到了爭吵和沖突，就會比較傷感情，但這也是難免的。男士要有更大的關(guān)懷去包容差異，引導關(guān)系的發(fā)展。不妨選擇一個合適的時機，針對過去發(fā)生的誤會、矛盾進行傾心長談，消除隔閡，重新開始。
另外，王先生和程女士戀愛兩年，根據(jù)交往現(xiàn)狀，判斷其戀愛發(fā)展是處在認知與磨合期。這一時段比較適合第三方介入之后的婚姻指導，對于雙方戀愛關(guān)系改善、樹立希望和信心很有幫助。
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