大家都知道家庭暴力是違法行為，但在很多家庭中，或多或少還是存在這樣的問(wèn)題。雖然有時(shí)候僅僅是冷暴力或者是經(jīng)濟(jì)上的遏制，那么如果遭遇了家庭暴力應(yīng)該怎么辦，又有哪些證據(jù)可以證明家庭暴力？專業(yè)的婚姻家庭律師將為您詳細(xì)解答：
一、遭遇家庭暴力應(yīng)該怎么辦
（一）可以到當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)或婦女組織反映情況，尋求他們的幫助。
（二）可以立即到當(dāng)?shù)嘏沙鏊鶊?bào)案，請(qǐng)他們對(duì)施暴人進(jìn)行處理，并要求留下筆錄。
（三）如果受傷了，應(yīng)該立即就醫(yī)，并請(qǐng)醫(yī)生出具詳細(xì)的傷害結(jié)果證明，保留好病歷記錄等材料。
（四）還可以到法院起訴離婚，并向施暴一方要求離婚損害賠償。
二、哪些證據(jù)可以證明家庭暴力
（一）受害方在遭受家庭暴力后的報(bào)警記錄。
受害一方在遭受家庭暴力后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)報(bào)警，如果發(fā)生家庭暴力當(dāng)時(shí)，不能報(bào)警，也要在家庭暴力發(fā)生后在最短時(shí)間內(nèi)報(bào)警，警方的記錄將成為家庭暴力有利的證據(jù)之一。
（二）傷害鑒定結(jié)果。
一般情況下，受害人報(bào)警后警方會(huì)提供傷害鑒定申請(qǐng)，指定受害一方到鑒定機(jī)構(gòu)進(jìn)行傷情鑒定。如果受害人沒(méi)有報(bào)警，自己去醫(yī)院治療的同時(shí)也可以要求醫(yī)院為你進(jìn)行傷情鑒定，但這種情況下的傷害鑒定結(jié)果的證明效力比較低，施暴方會(huì)以受害方自己造成損害后果作為抗辯理由。
（三）病歷記錄或照片。
遭受家庭暴力的一方在受到傷害時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，并將醫(yī)院開(kāi)具的檢查報(bào)告、病歷記錄等相關(guān)材料要保存好，這些都可以作為證據(jù)證明家庭暴力證據(jù)。
（四）施暴一方的書面保證或有關(guān)錄音。
家庭暴力的施暴方在實(shí)施家庭暴力之后若有悔過(guò)表現(xiàn)，受害的一方就可以要求施暴方寫保證書，明確其實(shí)施家庭暴力細(xì)節(jié)，并保證日后不再出現(xiàn)施暴行為。此外，受害人還可以將施暴方悔過(guò)時(shí)的談話進(jìn)行錄音。
專業(yè)的婚姻家庭律師提醒您：若因無(wú)法忍受家庭暴力而提出離婚的話，受害方是可以要求施暴方予以賠償?shù)摹４送?，若因家庭暴力而造成了?yán)重的身體傷害的話，受害方還可以作為刑事自訴案件予以起訴，讓施暴方受到法律的制裁。
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